Aktualności

Mózg, tak samo jak ciało, starzeje się wraz z wiekiem i tak samo, jak ono, wymaga treningu. Popularne planszówki będą doskonałym treningiem dla umysłu osoby starszej. Postaw na proste gry, oparte na zapamiętywaniu i kojarzeniu pewnych elementów. Idealne będą te...

Mazurek wielkanocny, czy mazurek kajmakowy możesz kupić w każdej cukierni, ale wyjątkowy nastrój świąt wielkanocnych poczujesz, jeśli sama upieczesz to tradycyjne ciasto. Mamy dla was przepis na prawdziwy mazurek wielkanocny dla początkujących. Kruche ciasto na...

Tak jak w Polsce, również w Niemczech, przed świętami wielkanocnymi zachowywany jest Wielki Post i przykłada się wagę do obchodów Wielkiego Tygodnia. Wielki Czwartek: Wielki Czwartek w Niemczech nosi nazwę "Zielony Czwartek", ponieważ w tym dniu dominuje kolor...

Co to jest saturacja? Saturacja określa nasycenie krwi tlenem. Już kilkuletnie dziecko wie, że tlen jest nam niezbędny do życia. Gdy jest go za mało, tkanki są niedotlenione, co z kolei prowadzi do groźnych powikłań, w tym uszkodzenia narządów wewnętrznych. Saturacja...

Organizm jest wyposażony w naturalne mechanizmy oczyszczania ciała. Służą temu wątroba i nerki, dzięki którym usuwane są resztki pokarmu wraz z toksynami. Jednakże obecny styl życia (stres, spożywanie pokarmów ze sztucznymi dodatkami, oddychanie zanieczyszczonym...

Wyjazd na opiekę często sam w sobie jest stresujący, przede wszystkim dla osób, które wyjeżdżają po raz pierwszy. Jak zatem powinna zachowywać się opiekunka względem podopiecznego? 1. Słuchajmy swojego podopiecznego - komunikacja zarówno ta werbalna, jak i niewerbalna...

  Jak radzić sobie ze złością podczas opieki nad osobą starszą? Złość w opiece nad osobami starszymi, najczęściej towarzyszy bezsilności, wynikającej z długotrwałej opieki nad seniorami. Niestety tak samo jak wypalenia zawodowego, tak złości nie jesteśmy w stanie...

Świadomość nadchodzącej starości często wywołuje stres, który zagraża zdrowiu fizycznemu i psychicznemu. Zakończenie pracy zawodowej, pogarszające się zdrowie, trudności z wykonywaniem codziennych czynności, utrata pozycji głowy rodziny mogą pogarszać nastrój, a nawet...

Dziękujemy Pani Agata Wojdaszka za niespodziankę jaką są te przeepyszne wypieki Od dzisiaj UWIELBIAMY poniedziałki! PS. Chętnie się podzieliMY 🙂